Creatief met je budget

Creatief met je budget

DriemaalVijf afgelopen zaterdag 10 juni op de beurs ‘Creatief met je budget’ in het dorpshuis van Wedde.

Hoe bereid je met weinig geld een gezonde maaltijd?

Je wilt gezond koken, maar je hebt weinig te besteden. Hoe kun je slim inkopen èn slim bewaren?

Deze en meer vragen worden beantwoord in de cursus “Lekker en gezond voor weinig”. In 5 bijeenkomsten leer je hoe je heel gemakkelijk en goedkoop heerlijke gezonde maaltijden kunt bereiden. In de laatste bijeenkomst kun je dat wat je hebt geleerd in de praktijk brengen; dan gaan we gezamenlijk koken.

Welzijn Bellingwedde en DriemaalVijf Gewichtsconsulent organiseren deze cursus, die op woensdag 6 september van start gaat. In deze cursus komen de volgende onderwerpen aan bod:

  • De Schijf van Vijf
  • Betaalbare voeding
  • Slim inkopen en slim bewaren
  • Gezonde recepten / dagmenu

Data

  • Woensdag 6 september 9.15 uur – 10.45 uur; De Koningsspil, Blijham
  • Woensdag 13 september 9.15 uur – 10.45 uur; De Koningsspil, Blijham
  • Woensdag 20 september 9.15 uur – 10.45 uur; De Koningsspil, Blijham

Pauzeweek

  • Woensdag 4 oktober 9.15 uur – 10.45 uur; De Koningsspil, Blijham
  • Donderdag 12 oktober 14.30 uur – 18.30 uur; De Schure, Vriescheloo
    Gezamenlijk koken en eten 17.00 uur aan tafel (met genodigden en gezinsleden)

Aanmelden

Je kunt je aanmelden door te mailen naar i.vanveen@welzijnbellingwedde.nl of door te bellen naar (06) 119 029 23.

De kosten voor deelname aan deze cursus bedragen € 6,-, plus € 3,- per persoon voor de laatste kookbijeenkomst.
Is dit voor jou financieel niet mogelijk? Dan zijn deze kosten bespreekbaar.

Pin It on Pinterest

Share This