Duurzame inzetbaarheid
Duurzame inzetbaarheid
Hart voor uw werknemers is Hart voor uw onderneming

Bedrijven en organisaties die aandacht besteden aan de duurzame inzetbaarheid van hun medewerkers door te letten op gezondheid, mobiliteit en vitaliteit van hun personeel merken daar onmiddellijk de effecten van:

  • meer werkplezier
  • hogere arbeidsproductiviteit
  • minder (langdurig) ziekteverzuim

Een goed voedingspatroon en een gezonde
leefstijl zijn essentiƫle voorwaarden voor duurzame inzetbaarheid.

Een medewerker met een gezonde leefstijl:

  • voelt zich fitter en energieker
  • behoudt of krijgt een gezond(er) gewicht
  • heeft meer weerstand
  • is mobieler
  • heeft minder last van stress
  • kan zich beter concentreren
  • heeft minder kans op fysieke klachten
  • heeft minder kans op chronische ziekten

De voordelen voor de werknemer zelf, voor nu en voor later:

  • voelt zich fitter en energieker en is mobieler
  • presteert beter op het werk
  • betere kwaliteit van en meer kans op een langer leven
  • meer levensplezier

Wil je weten hoe je kunt bijdragen aan duurzame inzetbaarheid van je medewerkers? Neem dan contact met mij op voor meer informatie over het vitaliteitsprogramma of voor begeleiding bij gewichtsbeheersing en leefstijlverandering voor medewerkers die hiervoor in aanmerking willen komen.

Vitaliteitsprogramma

Het programma wordt afgestemd op de doelgroep met aandacht voor de volgende onderwerpen en vragen;

  • Hoe realiseer ik een goed voedingspatroon en een gezonde leefstijl?
  • Is het verstandig om tussendoortjes te nemen?
  • Ik werk onregelmatig. Waar moet ik dan op letten bij mijn voeding en eetgewoonten?
  • Ik heb weinig tijd voor boodschappen en koken. Kan ik dan toch gezond eten?
  • Ik sport en beweeg regelmatig. Moet ik dan ook op mijn voeding letten?
  • Is gezonde voeding duur?

Daarnaast is de mogelijkheid voor verschillende metingen zoals het lichaamsgewicht, vet- spier percentage en BMI.

Gezonde leefstijl
Logo BGN